Lille Tøyen FK arrangerte våren 2017 teknikktreningskurs som tilbud til alle spillere i klubben. Tilbudet har vært en suksess, og det blir mer teknikktrening til høsten. Mer infoom datoer kommer.
Vil du bidra? Alle medlemmer som har tatt trenerkurs kan være med. Meld din interesse ved å sende inn skjema under
Treningsopplegg
Pasninger
Kortpasninger – hvordan spille seg ut av trange situasjoner
Langpasninger – grunnteknikk
Langpasninger i fart mot spillere i bevegelse
Vri spillet – variasjon mellom lange og korte pasninger
Pasningsferdighetskonkurranse
Forsvarsspill
Spiller mot spiller – teknikker for å ta fra spillere ballen
Samhandling i forsvar
Høyt press/lavt press
Hvordan forsvare seg på dødball
Angrepsspill
Avslutningsteknikk
Oppbygging av angrep – 3 mot 2
Avslutninger – innlegg på direkten
Riktige løpsmønster i angrep
Hurtighet
Løpeteknikk
Bevege seg hurtig med ball
Hurtig orientering og pasninger
Spenstøvelser
Skuddteknikk og turnering
Frisparkteknikk
Øvelser med høye baller – heading og spark