Fra Bemlemyra stiger løypa opp til Høgbråtahaugen som er denne traseens høyeste punkt. Derfra i lett terreng ned til Vangmyra hvor man kommer inn på Vangmyrvegen som følges ned til svingen ved krysningen av Styggdalsbekken. Her møter man løypa langs vegen fra Bemlemyra via Dalsetra som går videre inn til Grenisetermyra (se Bemlemyra-Grenisetermyra). Ta til høyre opp bakken hvis du vil videre mot Grenisetermyra, Tretjenna eller Balrostjennet. Til venstre tilbake til utgangspunktet.

• Lengde:
• Laveste og høyeste punkt:
• Oppoverbakke:
• Utforkjøringer: