Att äta rätt och röra på sig är lika viktigt för alla, vare sig du är elitidrottare, motionär eller vill leva sunt och hälsosamt.

 

Rätt energiintag är avgörande för att du skall orka med det du företar dig, oavsett om det gäller hårda träningspass eller vardagliga sysslor. Hos mig får du hjälp med just detta, att äta rätt utifrån dina behov och målsättningar. Jag har även motionsrådgivning för dig som inte vill träna, men ändå röra på dig för att må bra och behålla hälsan.

 

Boka en gratis konsultation redan idag