Nyheter
Treningstidene er oppdatert
Tidspunkt for de faste treningene finner du under fanen trening.
Følg oss også på facebook - Kodal IL. Her blir det lagt ut informasjon om ekstratrening, maratonspinning mv.
Hver tirsdag kl 19.30 er det intervalltrening i terrenget med Kenneth Hansen. Oppmøte på klubbhuset. Det kan være lurt å ha med hodelykt i mørketiden.
-
Maratonspinning!
Verdensrekorden for maraton er på 2 timer og 2 minutter. Trond slår rekorden med 2 minutter og arrangerer maratonspinning på 2 timer sharp lørdag 18. oktober klokken 10 på klubbhuset. Les mer på Facebook: Kodal IL
06.02.2015 13:11
.
.
