Just nu har vi problem med hemsidan!
Hej! Vi har för tillfället problem med våran hemsida och tekniker jobbar med felet.
Hemsidan kommer därför nu under en tid vara mycket begränsad.
Vi ber om ursäkt för det inträffade och hoppas hemsidan är up and running 100% inom kort.
Ironworks är för dig som vill träna! Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler eller siktar mot en mer hälsosam livsstil, vi är gymmet för dig!
Vi värderar dig och dina mål, därför ser vi till att erbjuda en miljö och maskinpark som får mycket omsorg och där det investeras mycket resurser för att ständigt förbättra gymmet.
Ironworks i Sundsvall är erkänt som ett klassiska gym med en härlig familjär känsla, något som vi värderar högt. Du är välkommen till oss oavsett kön, ålder eller mål och känna dig trygg att få den hjälp du önskar kring att nå just dina mål.
Vi är stolta över vad vi har skapat på Ironworks Gym och vi hoppas att du kommer att bli en del av vår gemenskap och upptäcka allt det som Ironworks Gym har att erbjuda.
Välkommen till Ironworks Gym!
Vad händer hos oss, förutom att hemsidan har tekniska problem...
Vi på Ironworks vill passa på att nu önska er alla där ute ett riktigt gott nytt år!🎆 Vi ses nästa år, och till alla er nya som vill komma igång att träna och bli mer hälsosamma, ni är varmt välkomna till oss. Vi tar hand om er och hjälper er gärna att nå era mål. Några korta tips till er som är helt nya, för att kanske få en mer hållbar förändring:
•Skynda långsamt
•Bättre att få till 2 pass i veckan och hålla det än att köra 5-6 pass i veckan direkt för att sen känna att allt blev för mkt.
•Gör det enkelt i början, kör kanske bara 3-4 övningar per pass för att sen öka på när du och kroppen är redo för det.
•Var inte rädd för träningsvärken, det kommer att kännas i början, det är inte farligt. Men när din kropp börjar bli van att utsättas för belastning så blir det bättre.
Hos oss ingår det alltid gratis träningsschema och genomgång av våra maskiner, allt för du ska vara trygg i att du gör rätt! Varmt välkommen till oss!🙂
#iw24h #ironworksgym #kunskap #gemenskap #trygghet #ironstore #ironfamily
